banner tal-aħbarijiet

Aħbarijiet

  • X'daqs ta' kutra b'piż għandi nieħu?

    X'daqs ta' kutra b'piż għandi nieħu?

    Liema Daqs ta' Kutra b'Piżijiet Għandi Nixtri? Minbarra l-piż, id-daqs huwa kunsiderazzjoni importanti oħra meta tagħżel kutra b'piżijiet. Id-daqsijiet disponibbli jiddependu fuq il-marka. Xi marki joffru daqsijiet li jikkorrispondu mad-dimensjonijiet standard tas-saqqijiet, filwaqt li oħrajn jużaw ...
    Aqra aktar
  • Kemm Għandha Tkun Tqila Kutra Mwieżna

    Il-kutri b'piżijiet qed isiru dejjem aktar popolari ma' dawk li jorqdu u li qed jiġġieldu kontra l-insomnja jew l-ansjetà bil-lejl. Biex tkun effettiva, kutra b'piżijiet trid tipprovdi biżżejjed pressjoni biex ikollha effett ta' kalma, mingħajr ma tipprovdi tant pressjoni li l-utent iħossu maqbud jew skomdu. Se neżaminaw l-aqwa ko...
    Aqra aktar
  • Bejta tat-trabi – X'inhuma l-benefiċċji tagħha? Għaliex hija daqshekk ta' suċċess?

    X'INHU BEBIDA GĦAT-TRABI? Il-bejta għat-trabi hija prodott fejn jorqdu t-trabi, tista' tintuża minn meta t-tarbija titwieled sa sena u nofs. Il-bejta għat-trabi tikkonsisti minn sodda komda u ċilindru protettiv artab imbotti li jiżgura li t-tarbija ma tistax titgerbeb 'il barra minnha u...
    Aqra aktar
  • Il-Benefiċċji ta' Kutra Mwieżna

    Minn tgergir u tidwir għal ħolm ikrah u ħsibijiet mgħaġġla, hemm ħafna affarijiet li jistgħu jfixkluk milli torqod bil-lejl perfett — speċjalment meta l-livelli ta’ stress u ansjetà tiegħek ikunu fl-ogħla livell tagħhom. Kultant, irrispettivament minn kemm nistgħu nkunu għajjenin, ġisimna u moħħna jistgħu...
    Aqra aktar
  • Kif Tagħżel Kutra li Tkessaħ

    Kif Tagħżel Kutra li Tkessaħ

    Kif jaħdmu l-kutri tat-tkessiħ? Hemm nuqqas ta’ riċerka xjentifika li tesplora l-effettività tal-kutri tat-tkessiħ għal użu mhux kliniku. Evidenza aneddotali tissuġġerixxi li l-kutri tat-tkessiħ jistgħu jgħinu lin-nies jorqdu aħjar fi temp aktar sħun jew jekk jisħnu wisq bl-użu ta’...
    Aqra aktar
  • Kutri bil-Barnuż: Kulma Trid Taf

    Kutri bil-Barnuż: Kulma Trid Taf

    Kutri bil-Barnuż: Kulma Għandek Bżonn Tkun Taf Xejn ma jista’ jegħleb is-sensazzjoni li titkebbeb fis-sodda tiegħek b’kutri kbar u sħan matul iljieli kesħin tax-xitwa. Madankollu, kutri sħan jaħdmu l-aħjar biss meta tkun bilqiegħda. Hekk kif tqum mis-sodda tiegħek jew mill-...
    Aqra aktar
  • Istruzzjonijiet dwar l-Użu u l-Kura ta' KUTRA MQABBDA

    Istruzzjonijiet dwar l-Użu u l-Kura ta' KUTRA MQABBDA

    Grazzi talli xtrajt il-Kutra Mwieżna tagħna! Billi ssegwi bir-reqqa l-linji gwida dwar l-użu u l-kura deskritti hawn taħt, il-kutri mwieżna ser jipprovdulek ħafna snin ta’ servizz utli. Qabel ma tuża l-Kutra Sensorjali tal-kutri mwieżna, huwa importanti li taqra bir-reqqa ...
    Aqra aktar
  • Kuangs Trid Isservi lill-Klijenti Tagħna l-Aqwa Kutri tat-Tarmi

    Kuangs Trid Isservi lill-Klijenti Tagħna l-Aqwa Kutri tat-Tarmi

    Kuangs trid isservi lill-klijenti tagħna l-aqwa u l-ifjen materjali ta’ kutri sabiex tkun tista’ tgawdi l-kumdità u s-sħana li għalihom inħolqu l-kutri tagħna. Hawnhekk hawn gwida dwar kif issib l-aktar kutra adattata għal kumdità faċli fis-sodda, is-sufan, il-kamra tal-għixien u anke ... tiegħek.
    Aqra aktar
  • Kif tibqa’ frisk bil-lejl u torqod aħjar

    Li tisħon waqt l-irqad huwa normali ħafna u hija xi ħaġa li ħafna nies jesperjenzaw kull lejl. It-temperatura ideali għall-irqad hija bejn 60 u 67 grad Fahrenheit. Meta t-temperatura titla’ ogħla minn hekk, ikun diffiċli ħafna li torqod. Li torqod ...
    Aqra aktar
  • Dak li Trid Tkun Taf Dwar Sodod tal-Klieb

    Dak li Trid Tkun Taf Dwar Sodod tal-Klieb

    Meta niġu għall-irqad, il-klieb huma bħall-bnedmin - għandhom il-preferenzi tagħhom. U dawk ix-xewqat u l-bżonnijiet għall-kumdità mhumiex statiċi. Bħal tiegħek, jinbidlu maż-żmien. Biex issib is-sodda ideali għall-ħabib tal-klieb tiegħek, għandek tikkunsidra r-razza, l-età, id-daqs, il-pil...
    Aqra aktar
  • Linji Gwida għall-Kura tal-Kutri Mwieżna

    Linji Gwida għall-Kura tal-Kutri bil-Piż Fi snin reċenti, il-kutri bil-piż żdiedu fil-popolarità minħabba l-benefiċċji potenzjali tagħhom għas-saħħa tal-irqad. Xi jorqdu jsibu li l-użu ta' kutra bil-piż jgħin bl-insomnja, l-ansjetà u l-irrekwitezza. Jekk għandek kutra bil-piż...
    Aqra aktar
  • Min jista' jibbenefika minn kutra b'piż?

    Min jista' jibbenefika minn kutra b'piż?

    X'inhi Kutra b'piż? Il-kutri b'piż huma kutri terapewtiċi li jiżnu bejn 5 u 30 libbra. Il-pressjoni mill-piż żejjed timita teknika terapewtika msejħa stimulazzjoni bi pressjoni profonda jew terapija bi pressjoni Sors ta' Fiduċja. Min Jista' Jibbenefika Minn Kutra b'Piż...
    Aqra aktar